On vous avait donné une des recettes en poudre au tout début du blog !
Pour ceux qui aurait besoin d'alterner entre poudre et pâte (le bicarbonate et l'argile peuvent être abrasifs pour certains emails dentaires, à vous d'observez votre sensibilité dentaire au fur et à mesure de l'utilisation !)
On a trouvé cette recette sur Youtube et elle est très bien expliquée ! https://www.youtube.com/watch?v=26XyCef18f0
Il vous faut:
- 1 pot en verre propre et stérilisé (à l'eau bouillante)
- 50 g de carbonate de calcium (blanc de meudon)
- 2 g de bicarbonate de soude
- 10 mL de glycérine végétale
- 35 mL d'hydrolat de menthe poivrée
- 15 g d'argile blanche
- 1/2 c.c de gomme xanthane
- 10 gouttes d'huile essentielles de menthe poivrée / de menthe
- 18 goutte d'isocide (conservateur et anti-bactérien pour solution aqueuse aussi appelé " benzyl alcohol")
A noter:
1) si lors des utilisations, vous avez des petites rougeurs/aphtes, c'est peut-être que vous avez une sensibilité au conservateur ! Faites alors de petites quantité tous les 7 jours sans l'isocide
2) elle créer plus de déchets que les recettes en poudre
la gomme xanthane et l'isocide (conservateur qui existe aussi sous le nom "benzyl alcohol") on ne les trouve pas sur Saint-Etienne (pour l'instant).
Et il faut rajouter l'emballage plastique de l'hydrolat !
A vous de faire votre choix !
Petit rappel concernant les huiles essentielles (HE) sur les DIY : ne pas en mettre pour les enfants de moins de 7 ans, les femmes enceintes ou allaitantes et surtout, respectez bien les dosages indiqués!
Si vous souhaitez retrouver un gout de menthe sans les HE, vous pouvez rajouter de la menthe fraîche mixée direct dans les recettes !